用佛法來(lái)對(duì)治逆境
導(dǎo)師講授的第一個(gè)問(wèn)題,就是如何面對(duì)逆境。而在這周直面自己生活中的一個(gè)逆境時(shí),我才發(fā)現(xiàn),原來(lái)自認(rèn)為心理素質(zhì)還不錯(cuò)的我,在遇到對(duì)境的時(shí)候,原本的美好幻想瞬間就被擊破。
事情是這樣的:我所在的學(xué)校有一個(gè)特色課程叫“小學(xué)期”,也就是夏季的暑期課程。我希望能夠在小學(xué)期豐富自己的生活,所以沒(méi)有想太多就報(bào)選了游泳課,并且很幸運(yùn)地在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中被選中。于是,我抱著非常驚喜的心情去參加游泳課的學(xué)習(xí)。
學(xué)習(xí)游泳對(duì)我來(lái)說(shuō)并不是一個(gè)容易的事。因小時(shí)候曾經(jīng)被水淹到過(guò),所以一直很怕水。每天練習(xí)時(shí),我都努力克服著恐懼,不斷嘗試、學(xué)習(xí)。在一次又一次被水嗆到后,我終于慢慢地學(xué)會(huì)了飄水、蛙泳腿、蛙泳手……
到了最后考試的階段,我發(fā)現(xiàn)自己因?yàn)楦鞣N原因,根本沒(méi)有時(shí)間參加考試。而且,考試規(guī)定要游過(guò)50米,可當(dāng)時(shí)我還沒(méi)有練好換氣,根本完成不了這個(gè)考核要求。我和老師溝通是否可以緩考,老師堅(jiān)持說(shuō)不可以。
意識(shí)到自己因不能通過(guò)考試而可能掛科的時(shí)候,我瞬間就慌了!加上連日來(lái)發(fā)燒感冒,整個(gè)人的心都沉入了谷底。聯(lián)想到如果自己因游泳課而掛科,下學(xué)期一萬(wàn)多塊的獎(jiǎng)學(xué)金會(huì)被取消;自己下學(xué)期的學(xué)費(fèi),甚至以后的學(xué)費(fèi)也許都需要自己承擔(dān);掛科會(huì)被計(jì)入檔案,影響自己一生……想到這些,我越發(fā)心慌意亂,幾乎所有的事情都做不下去了,整個(gè)人都陷入了不好的狀態(tài)。
也因這個(gè)事情,我未能參加本周的小組共修,在和慧楨師兄通話的時(shí)候,我止不住地哭訴起來(lái)。特別感恩慧楨師兄,她提醒我多看看導(dǎo)師對(duì)如何面對(duì)逆境這個(gè)問(wèn)題的開(kāi)示。聽(tīng)了師兄的建議,我回到宿舍立即看了一遍導(dǎo)師的開(kāi)示。導(dǎo)師說(shuō),要努力讓自己不受第二支毒箭的傷害。任何事情都有前因后果,面對(duì)逆境要先接納,再作無(wú)常觀。因上努力,果上隨緣,逆境也未必是壞事……
這些導(dǎo)師的開(kāi)示我之前都有看過(guò),但是面對(duì)逆境的時(shí)候怎么就忘記了呢?又看了一遍視頻以后,我開(kāi)始努力地回想自己這個(gè)逆境的因緣因果。
很快,我發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題所在:我對(duì)自己過(guò)度自信。以為游泳很簡(jiǎn)單,老師也不會(huì)太嚴(yán)格,我有著非常美好的期待和設(shè)定,并且對(duì)此十分執(zhí)著。現(xiàn)在突然發(fā)現(xiàn),原本的美好和期待都被打破,我就陷入了自己的情緒中,失望、傷心、難過(guò)、自棄!我逃避著不想出門(mén),躲在被子里度日,其實(shí),這樣的我一直在受第二支毒箭的傷害。
不能再這樣沉溺在情緒的泥潭,我應(yīng)該在因上更加努力,事情還沒(méi)有到不可挽回的地步,我默默地告訴自己。下定決定后,我走出寢室,去找自己學(xué)校的老師解決問(wèn)題。在學(xué)校管理老師的幫助下,我的游泳老師終于同意給我緩考的機(jī)會(huì),我心中的大石頭也終于放了下來(lái)。
導(dǎo)師說(shuō)得對(duì),對(duì)事物看得越重要,就會(huì)越執(zhí)著;越執(zhí)著,就越痛苦。感恩導(dǎo)師,感恩三級(jí)修學(xué),感恩慧楨師兄,我會(huì)努力慢慢放下執(zhí)著。
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